By Lyliane Nemet-Pier

« On n'entend que lui », « il ne nous lâche pas », « il nous envahit », « il me bouffe »..., se plaignent souvent les mères. Elles font de leur mieux, mais rien ne va et los angeles réponse du mother or father excédé renforce les comportements insupportables de l'enfant. Puis l. a. culpabilité et le doute forment un cercle vicieux dans lequel on s'enferme...
Lyliane Nemet-Pier invite les mom and dad à identifier les moments où ils pourraient faire autrement. Être dad or mum, explique-t-elle, c'est aussi :
- prendre le temps de respirer ;
- s'autoriser à éprouver des sentiments négatifs ;
- s'identifier à son enfant, mais pas trop ;
- éviter que tout tourne autour de lui ;
- donner sans tout donner ;
- renoncer à vouloir être parfait ;
- savoir déléguer...

Ce livre apporte une véritable bouffée d'oxygène aux mom and dad qui n'en peuvent plus.

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